Jak se na tuto novinku dívají odborníci?

AI „psycholog“ jako
alternativa pro ostýchavé

AI nástroj může oslovit ty,
kteří se ostýchají vyhledat lidskou pomoc. Nicméně osobní konzultace
s odborníkem  terapeutem má největší
přínos. Dalším klíčovým faktorem využívání AI psychologa je správné kladení
otázek. Podle odborníků by AI neměla být vnímána jako univerzální řešení všech
problémů. Lidská interakce je nenahraditelná v uspokojování emočních potřeb a
řešení komplexních situací. „AI stále nemůže nahradit člověka a jeho
nejlepší vlastnosti jako je empatie a 6-smysl. Na druhou stranu systémy umělé
inteligence často obsahují varovné mechanismy, které chrání uživatele více, než
si lidé myslí. Potenciál AI vidím spíše pozitivně, a to i jako pomoc pro lékaře
a terapeuty,“ říká Lubomír Novohradský, kouč osobního rozvoje a
zakladatel projektuAutentická výzva.

Kdy bezpodmínečně vyhledat odbornou pomoc od lidského
terapeuta?

Jasnými signály, že AI nestačí, jsou pocity úzkosti, myšlenky
na sebevraždu nebo sociální izolace. V takových případech by AI měla sama
doporučit vyhledání odborné lidské pomoci, což moderní AI systémy často dělají.
Obsahují  záchranné prvky, které
zadavatele odkážou na profesionála.

Existují důvěryhodné zdroje pro hledání psychologické pomoci
online?

Ne všichni „odborníci“ nenabízejí dostatečnou a rychlou
odbornou péči. Nebojte se obrátit na soukromé poradny a při jejich výběru se
inspirovat recenzemi a osobní zkušeností. „Já osobně si raději zaplatím za
komfort, než abych čekal delší dobu v čekárně. Koukal bych na recenze a
vyzkoušel bych 2-3 terapeuty a zjistil bych, který mi sedne nejvíce,“ dodává Lubomír
Novohradský, kouč osobního rozvoje a zakladatel projektuAutentická výzva. 

Závěrem lze říci, že názory odborníků na využití AI v
psychologii se různí. Zatímco někteří vidí v umělé inteligenci užitečný nástroj
pro počáteční orientaci a pro ty, kteří se ostýchají lidského kontaktu,
převládá shoda na tom, že lidskou empatii, intuici a schopnost reagovat na
neverbální signály AI v dohledné době nenahradí. Vážné psychické problémy by
vždy měly být řešeny kvalifikovaným odborníkem.